a to może ja powiem jak to wygląda z perspektywy swojej czyli jęczydvpy:-D to nie chodzi o zwalenie winy i zla całego świata na jakieś tam zaburzenie- bardziej o chęć wygadania się, bo zwykle rodzina czy środowisko nie chce już tego słuchać%-) oczywiście wiadome, że miejscem na takie rozmowy powinien być gabinet psychologa i wygodna kozetka- [...]
[...] ze mógł sie zdenerwować, ale zobacz na mój przykład. Chodziłem do jednego reumatologa przez dłuższy okres czasu i czym mnie leczyła ? glucosamina bo nic mi nie jest, a jak poszedłem do innego lekarza i zrobilem rezonans to mnie jeszcze z***ała bo to przeciez badanie o wiele bardziej szkodliwe od rtg i mogło mi cos zrobic. A innym razem jak [...]
[...] szkoła nadal daję radę dla wielu ale sq+rdl to pumowski 21 wiek , i świetnie tak mi się ćwiczy face pull pewnie że może być w brakach ale w plecach też, ja wolę w plecach jak klata bic tric w jednym dniu to chyba za długi trening bym miał, a właśnie chcę skracać, po to przechodzę na 4 dni w tygodniu ( z 3 ) Jodełko puma napisał taki rozkład [...]
Zgadzam sie z poprzednikami. Jak masz nap*****lac bialko to po co ci koksy jak i tak schudniesz a jak decydujesz sie na koks to przeciez chodzi ci glowie o to zeby zlapac mase. A jak sobie fukniesz bialko to dupa z tego bedzie, nie chce sie jesc a jak nie bedziesz jadl to nie bedzie masy. A co do alkocholu to podobno jak sie jest na cyklu i to [...]
no i wlasnie to mi sie nie podoba w inteligencji naszego narodu... jak ktos nie idzie na studia to odrazu jest dla nich glupi i tepy i niech zapier**dala cale zycie przy lopacie za grosze,a oni po studiach bedea madrzy, piekni i zarabiac bede miliony noramlnie... jezeli ktos chce isc na studia niech idzie, ale nie mozecie kpic z ludzi ktorzy [...]
[...] a po tym dostane papierek,ktory mi sie do niczego nie przyda w zyciu.doslownie do niczego ... chyba,ze trafie w cos lub odkryje cos co mnie kreci i w tym sie sprawdze .ale jak mam wkuwac cos do glowy i sie z tym meczyc to dziekuje,cale gimnazjum i pol liceum siedzialem nad ksiazka i nic z tego nie mam , nic , moglem robic w tym czasie wiele [...]
[...] mialem raczej na mysli podlewanie, pogrubianie sie skory itp i ogolny zanik definicji. U mnie to sie dzieje przede wszystkim na enanthacie a mam zamiar na niego wejsc za jakies 5-6tyg. Z gino raczej problemów nie mam(jedynie metandienon i methyl-test lekko mi szkodzą a testa moge ile chce i nie robi sie nigdy) Poprostu enan u mnie zabija [...]
zimne ziemniaki....dla mnie niezjadliwe blehhh zastanawiam sie jak je przygotować do pracy? nie chce zwyczajnie ugotowanych. Najlepiej niezwyczajnie %-)
Mnie się też nie chce - byłam w fabryce, trening zrobiony, odpoczywam :-D Dzisiaj kota poćwiczyłam (bawiłyśmy się laserem), pobrykała trochę a teraz leży na środku podłogi i dyszy jak po maratonie...
tiaa, tylko w praktyce nikt nie chce opinii wydać i napisać, że się kolega ewentualnie pomylił. Tylko raz sie z tym zetknęłam, jak klientowi krew niezgodną grupowo przetoczyli i bez wskazań medycznych dodatkowo - pomylili pacjenta
tiaa, tylko w praktyce nikt nie chce opinii wydać i napisać, że się kolega ewentualnie pomylił. Tylko raz sie z tym zetknęłam, jak klientowi krew niezgodną grupowo przetoczyli i bez wskazań medycznych dodatkowo - pomylili pacjenta omg OMG !!! I co, co było dalej?umarł?
[...] że Wam się spodobała:D jest pyszna i prosta. Ja na swoją porcję - 10g oleju kokosowego i 10g kakao i trochę gorącej wody do uzyskania fajnej konsystencji, wymieszać i już;) jak się olej jeszcze nie chce rozpuścić to w kąpieli wodnej pójdzie czy nad parą. A dokładnie to pomysł stąd był http://www.youtube.com/watch?v=L-Nxj9iapRw Zmieniony przez - [...]
Corum, ty wstrętny babochłopie :-) Wiem wiem Hasa.... Jestem brzydka, wstrętna i co za tym idzie żaden chłop mnie nie chce... Dlatego też muszę być babochłopem... 8-) tja, jak to mawia mój przyjaciel: ciesz się, że głupia nie jesteś :)
Corum, ty wstrętny babochłopie :-) Wiem wiem Hasa.... Jestem brzydka, wstrętna i co za tym idzie żaden chłop mnie nie chce... Dlatego też muszę być babochłopem... 8-) tja, jak to mawia mój przyjaciel: ciesz się, że głupia nie jesteś :) Taaa... Może jestem tylko sobie z tego sprawy nie zdaję... :)) Kwoka: u Arph w dzienniku poczytałam celne uwagi [...]
[...] Tutaj równie wielką rolę odgrywa wydolność, kondycja i wytrzymałość, a to nigdy nie było mocną stroną Kovacsa. Nie wiem czy wiesz, ale czołowi strong mani świata, tacy jak Pudzian, Karlsen, Virtanen, Dymek maja wydolność organizmu większą niż znani z najlepszej wydolności zawodnicy takich sportów jak rugby, tenis i lekkoatletyka. Poza tym [...]
[...] techniki buduje sie np rowniez wytrzymalosc, sile itp ) czy sa to treningi typowo techniczne a nad kondycja i pozostalymi aspektami rozwoju bede musial pracowac w domu? jak dla mnie treningi sa dobrze rozlozone i robi sie wszystko, nic nie przeszkadza aby w domu tez samemu cwiczyc czy sprzet ( rekawice, owijki, ochraniacze golen-stopa, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] co słąbo czuje przetrenowany miesien Klatka:Wyciskanie na ławce 3s Barki:Wyciskanie sztangielek 3s Biceps:Uginanie sztangi 3s Triceps:Prostowanie ramion wyciągu górnego 3s Dodam że nie zawsze wyknouje taki sam schemat,często zmieniam ćwiczenia bo ćwicze na małej silowni i jak jest troche ludzi to nie chce mi sie czekac na zwolnienie miejsca.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeżeli masz kase i nie chce ci się układać , nie jesteś pewny swojej wiedzy to jak najbardziej :) . Na potreningu Zmieniony przez - pborek w dniu 2014-03-15 13:00:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bo chciałbym, żebyście powiedzieli czy jest poprostu ok.: 3 razy w tygodniu po treningu siłowym przez 25 minut przy tętnie 120-140 (60%-70%) na rowerku stacjonarnym. Zmieniony przez - Lars w dniu 2014-03-20 23:12:25 Lepiej zamiast pieprzyć o tętnie idź pobiegaj i tam się zmęcz, rowerek jest ok, jednak nie tak efektywny jak jogging normalny :)
aja cie zapewniam że wiedzą i widzą co sie z nimi dzieje.alkoholicy wala z paru powodów(nie chce mi sie wymieniac)i wiedzą co i jak(wiem bo sam nim byłem)i z duma kazdemu koorwa moge powiedzieć ŻE WYSZEDŁEM Z TEGO SYFU SAM I BEZ NICZYJEJ POMOCY,NIKT MI NIE WSPÓŁCZÓŁ,NIESZUKAŁEM POMOCY I RESZTE PIERDÓŁ.a anorektycy specjalnie nic nie jedza by być [...]